吃荔枝不會火氣大
青草茶退火?多吃蔬菜效果更好!4原則避免火氣大 | 健康飲食 | 飲食 | 早安健康
火氣大 的人要避免飲食下列食物: 1. 辛辣與熱性食物,例如麻辣火鍋、四物湯、炸物、辛香料類 辛辣與熱性食物,例如麻辣火鍋、四物湯、炸物、辛香料類 2. 熱性水果,例如芒果、龍眼、荔枝
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