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artichoke 百葉薊

這樣吃半年不再過敏!自然養生法提升肝肺排毒力 | 鼻子過敏 | 吳永誌 | 早安健康

百葉是清肝毒好食材之一。 用百葉清肝抗敏 可以天天喝百葉湯(即朝鮮Artichoke);煮時要加多老薑。 補充身體的能量營養 用一大杯加了少許海鹽的溫活性好水或溫純水服用可幫助肝臟解毒,減輕肝臟的排毒壓力的清肝素營養品、可調整

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急性肝炎 黃疸過高;肝硬化 肝癌;六甲肝病診所;白河養肝診所#後壁肝病醫院

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3道消化道保健蔬果汁 身與心的平衡

青色橄欖油、酪梨、卵磷脂以及梨子等主要食材,都對肝臟很有幫助。春夏季節盛產百葉(Artichoke) ,可用清蒸或煮湯食用,清肝補肝。 保肝首要遠離菸酒,其次多吃水煮清蒸的食物,如魚湯、蒸魚、生菜沙拉,沙拉中一定要有蒲公英葉。在台灣常見有

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