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降火氣果汁

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【週末找樂子】夏日好炎熱,在家自製紫蘇果汁降火氣! | 大人物

老一輩的人有個說法,「沒過端午節之前都不算夏天」,那麼今天可算是正式進入夏季的第一天啦!炎炎夏日之際,難免會熱到失去理智想來點涼的,與其天天一杯手搖飲料,不如試著自己在家調製簡單又清爽的聰明消暑飲品吧

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自製降火飲料。如果熬夜,肝臟未獲適當休息,便產生「陰虛」的情形,比如火大、口乾舌燥等,白天也會昏昏欲睡,精神不濟。3.預防暑熱及感冒 且室內與室外的溫差不要過大。另外,可以準備一些自製的抗暑熱飲料 。找到了自製降火飲料相關

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進入夏天,這幾天全台各地天炎熱,不少人在外活動流汗,皮膚出油後開始長痘痘,或是心浮躁、火大,專家說這都是體內肝臟、心臟藏有毒素,建議多吃一些能幫助排毒的食材,像是花椰菜、鳳梨、苦瓜等,也能打成蔬果汁,清涼降火

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