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有維生素c食物

很多食物均含維生素A。以下食物含有最少0.15亳克(等於150微克)

維生B食物來源 維生B族的主要食物來源比較相近,主要酵母、穀物、動物肝臟等。 蔬菜水果中含很多的維生C。 固體的維生C,維生C化鈣和維生C化鈉都是很穩定的化合物,在乾燥的空氣和室溫下可以無限期地儲 存。

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何謂維他命(維生素)?永信藥品以製藥專業生產保健食品

維生C、維生B1、維生B2、菸鹼維生B6、葉酸、維生B12 、生物、泛酸 大部分的維他命是體內無法製造的,必須從食物 攝取。雖然統稱維他命,但是種類豐富,各各的作用。即使當中的一種一日所需量不足的話,可能影響其整體運作

含維生素C美白水果、有效美白食物表 @ Mavis

維生C可說是「永遠的美膚聖品」,想保健康明亮、 不易曬傷老化的皮膚,幾乎每個皮膚科醫生都會叫你多吃高C蔬果例如每天吃2~3份水果,其中一樣選擇高C的芭樂、奇異果、 草莓、聖女番茄或是柑橘類,天熱胃

維生素C和維他命C有什麼不同(20點) | Yahoo+

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維生素C 維基百科,自由的百科全書

維生C( 英語: Vitamin C/ascorbic acid,又稱L抗壞血酸,也可稱為維他命C)是高等靈長類動物與其他少數生物的必需營養。抗壞血酸在大多的生物體可藉由新陳代謝製造出來,但是人類是最顯著的例外。

維生素c 華人百科

維生C(Vitamin C ,Ascorbic Acid)又叫L抗壞血酸,是一種水溶性維生,水果和蔬菜中含量豐富。在氧化還原代謝反應中起調節作用,缺乏它可引起壞血病。正常情況下,維生C絕大部分在體內經代謝分解成草酸或與硫酸結合生成抗壞血酸2硫酸由尿排出